У ЦРБ ЦБС «Свічадо» відбулась мотиваційна зустріч з письменницею та психологинею Катериною Флекман

У літературному клубі Центральної районної бібліотеки Централізованої бібліотечної системи «Свічадо» відбулась незвичайна подія! Для всіх бажаючих було організовано мотиваційну зустріч зі спікеркою, письменницею, поетесою, психологинею, мотиваційною тренеркою Катериною Флекман.

На зустрічі було презентовано книгу Катерини «Ти вивезеш. Інструкція з любові до себе», яка відкриває секрети відновлення ментального здоров’я, протидії вигоранню та апатії, ознайомлює із легкими, але глибокими психологічними практиками для самодопомоги і відновлення.

«Вір у себе, ти - вивезеш»: цей новий для нашої мови вислів дуже чітко передає стан, в якому ми перебуваємо. Війна об’єднала нас у міцну спільноту людей, які понад усе прагнуть здобути перемогу. «Ми «веземо» тягар воєнного часу та інколи опиняємось на межі виснаження», - так характеризує емоційний стан українців психологиня.

Авторка поділилась порадами та практичними вправами, які допоможуть полюбити себе та знайти внутрішню силу.

До відома: з книгою Катерини Флекман «Ти вивезеш. Інструкція з любові до себе»можна ознайомитись у бібліотеці за адресою: бульвар Жуля Верна,13 В.

Джерело: Відділ культури Святошинської РДА.